年齢を重ねればお腹まわりのお肉や、体重の増大が心配になり出したりと、40代ともなれば何かあるごとに「体重が増えやすくなった」という話しを耳にしたりします。 40代といいますと男性でも女性においてももっともっと元気の現役世代。気分も肉体もいつにな…